虚谷高瓴 发表于 2021-1-16 20:44:55

与其逼迫自己瘦下来,不如吃着多燕瘦愉快管理体重

  对于减肥者来说,减肥往往是一种比较痛苦的事情。我经常跟随着一群人去跑步锻炼,其中不乏肥胖者。他们大都是心情低落的。曾经有一段时间,我为了减肥,也采取了强制的措施,我逼迫自己每天早上5点起床来跑步,也逼迫自己每天晚上不吃午饭、只吃一个香蕉等等,相信很多人都做过这样的事。遇到多燕瘦后,我才发现了自己的愚蠢。

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  回过头来想想自己的减肥经历,里面充斥着一种味道:被逼迫。或者可以这样说,我的减肥生活是非常不快乐的。强制自己去跑步的感觉非常不爽,强制自己控制饮食也是一种比较糟糕的体验。但凡是被强迫的,都不会有好的体验。

  况且,逼迫自己去运动锻炼和控制饮食的瘦身效果也不太好,这就非常尴尬了。我和身边的闺蜜小玲就经常一起运动,晚上也努力控制食物,但是瘦身的进度还是超级缓慢,基本上没有改变,于是发出了“减肥之难,难于上青天”的悲切呼喊。

  有一次,我去省城参加汇演,认识一个小姐姐,她给我推荐了多燕瘦,说你“多吃一点”,我说“多吃容易长胖”。她则嘿嘿一笑,紧接着就跟我聊起了多燕瘦,说这是一种“越吃越瘦”的轻体健康美食。刚听到这话,很多人都会发懵。后来,我渐渐地了解了多燕瘦,才知道这才是减肥者真正应该关注的一种东西。

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  多燕瘦是一个专注于轻体的健康食品品牌。它创造性地提出了”3分动,7分吃“的科学形体管理理念,主张运动和饮食控制相结合科学管理体重。多燕瘦是郑多燕老师创立的品牌,郑多燕老师曾经也是140斤的臃肿身材,她自创健身操,自己研究科学饮食,3个月从140斤减到了98,。我谨记着多燕瘦的品牌理念,学着郑多燕的健身操,坚持每天动吃结合,坚持了20多天,脸上和腰部都略显瘦了。

  奇妙的是,这是一种健康食品,它的味道也是不错的。多燕瘦的代餐饼干和SOSO棒都是我非常喜欢的。它的蜜桃味道的SOSO棒非常好吃,有一种滑嫩的感觉。一边吃着“美食”,一边就能够减肥。这种减肥姿态简直太轻松了。

  原本那种充满了“逼迫感”的减肥方式正在被打破,减肥生活变成一种轻松的事情,大概是从多燕瘦品牌开始的吧。难怪它被小姐姐们热捧。

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