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秋季进补阿胶,调理气血,滋养身体,健康过秋冬!

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发表于 2018-12-8 22:08:27 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
秋季进补最重要的就是“气血”?

中医讲,长寿要调理气血,因为调理气血可以防止气血补过而发生一些疾病。人体健康最重要的就是“气血”两字,我们身体的一些疾病都是气血出现了问题而导致的,只要气血和顺,人体自然不会出问题。

一、秋季补气血的首选是?

人最重要的是气血。因为气,身体才显形,因为血,才能保证全身营养的供应。

阿胶,始于《神农本草经》,称:“久服,轻身益气”,陶弘景在《本草经集注》中写到,“阿胶,出东阿,故曰阿胶”。李时珍盛赞阿胶为“滋补上品,补血圣药”。苏州名医叶天士也称阿胶为“血肉有情之品,滋补最盛”在注重养生的江浙、广东一带,阿胶的滋补地位几乎无可取代。现代药理实验证明,阿胶具有强大的滋补作用,能改善骨髓造血系统,滋养身体、美容养颜、延缓衰老。

就像动物秋天要储备冬粮一样,入秋吃阿胶能增强身体气血的滋养,为秋季气血的“收敛”和抵御较低气温做好充分的准备。

而在补品市场,阿胶糕的销售市场在近两年也持续升温,得到了广大消费者的青睐。

阿胶糕的热销除了阿胶本身有补气补血的功效之外,便于携带、服用的特点也是备受青睐的主要原因,阿胶糕开包即可食用,省去了制作的复杂过程“零食化”的改变,推出新的小包装,更方便食用,更容易携带,已经成为很多女性的必备零食了。

二、作为滋补佳品,
阿胶适用人群有哪些?

1、更年期患者:人体内雌雄激素水平发生变化,易被激怒、脾气暴躁。

2、贫血患者:缺铁性、失血性、营养性、再生障碍性贫血;

3、女性:治疗月经不调,崩漏带下,帮助女性孕前调理、孕中保胎、孕后恢复,经常服用可美容养颜;

4、亚健康及体力脑力过劳者:健脑益智,抗疲劳,增强体质,提高抗病能力;

5、老年人:补钙,缓解骨节疼痛,关节屈伸不利,虚劳咳嗽,润肠通便,延缓衰老,提高抗病能力。

三、吃阿胶的好处?

1、预防更年期抑郁:更年期抑郁主要由于雌激素低造成的,阿胶中含有多种分泌激素的原料所需的元素,可调节雌激素平衡。

2、补血止血:阿胶补血的效果显著,人们给了它“补血圣药”的美名,擅长治疗血虚引起的各种病症。

3、调理月经:阿胶可以用于因血虚引起的月经不调,血多者用来固摄,血少者用来行血。

4、缓解痛经:女性痛经多是因为身体内寒湿重,患痛经的女性来月经时不但会肚子痛或腰痛,而且月经的颜色也偏深,多有血块。中医有句话叫“血行风自灭”,身体内的气血足了,寒湿在体内就没有立足之地了。

5、改善睡眠:可以滋阴养血补虚,具有较强的镇静作用。适用阴虚心烦失眠。

6、美容养颜:食用东阿阿胶会使肌肤细嫩,弹性好,并且通过调养气血,使得面色红润。

7、滋阴润燥:阿胶具有改善肺热阴虚,咽喉干燥的效果。
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