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喝花茶不可盲目跟风,菊花、枸杞、玫瑰花泡茶喝,真的适合你吗?

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发表于 2019-3-14 12:49:26 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
 喝花茶,成为很多人养生的一种方式,有人喝玫瑰花茶,有人喝燕麦茶,有人喝柠檬茶,还有的人喝用菊花茶。所以不少人盲目跟风,比如有的人用菊花、玫瑰花和枸杞一起泡水喝,这个花茶究竟有什么作用呢?真的适合你吗?下面我们就一起来看看它们各自的功效吧。

  玫瑰花,不是一般的花瓣都能入药的,需要春末夏初花将要开放时分批采摘,除去花柄及蒂,及时低温干燥而入药。以花朵较大、瓣厚、色泽鲜、不露蕊、颜色紫、完整的为佳。玫瑰花入肝、脾经,可以起到疏肝解郁、活血止痛的功效。

  枸杞子,归属于肝肾经,擅长补益精血,是治疗这两脏亏虚的良药,治疗的常见病症如两目干涩、视物不清等,还可以治疗身体精微物质、血液亏虚导致的腰膝酸软、头晕眼花、须发早白、脱发及肾虚不育。以枸杞甘平,还可以滋阴之效,有助于消渴的治疗。

  菊花,国内有众多的品种,其中以“贡菊”“亳菊”的品质最佳。菊花性辛、甘、苦、微寒,归属于肺、肝经,它的部分功效同桑叶相似,既能辛散风热,还能清肺热。对于肝阳上亢导致的两目红赤、急躁易怒,以及头目眩晕、站立不稳、头顶痛等均可以治疗,起到平抑肝阳、清肝泻火、清热解毒的功效。
       因此,这三味药物泡茶,对于肝郁、肝火旺盛、肝阳上亢的病症均可以起到很好的作用,但不是任何人都适宜的,如体质偏寒,偏湿甚的人可能会助长寒湿,因此当身体有上述病症时才是合适的。





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