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生完宝宝几个月后出现脱发怎么办_该怎么预防呢?

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发表于 2019-11-8 14:48:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
  产后脱发是由于体内激素的调节引起的。产后的新妈们由于产后造成头发的毛囊延长了休眠期,加速了分娩后的脱发,加上刚刚面临全新的生命的到来之后,造成压力紧绷,孩子夜间哭泣,导致宝妈们睡眠治疗不如人意,在这些种种外在因素影响下加上精神过度的紧张,就会出现产后脱发的情况!

  产后6-9个月的头发会慢慢恢复到原来的浓密,但为了缓解产后脱发的症状,珍惜母亲应该采取正确的措施哦!

  1.放松,有充足的睡眠。在照顾宝宝的过程中,你应该学会休息,慢慢地学习一些照顾宝宝的技巧。

  2.正确合理地洗头。不要使用太刺激的洗发水,一些木乃伊的头发容易油,所以尝试各种特效去油洗发水,这是不对的!

  3.均衡饮食。多吃水果,如樱桃、苹果等。这些水果不仅美化了面部,而且还起到防止脱发的作用。多吃绿色蔬菜,如菠菜、卷心菜等。这些绿色蔬菜含有护发素物质,多吃有利于头发生长哦!

  4.少吃热的食物。热食更容易导致头皮脂肪分泌增加,发油,妈妈爱洗头发,频繁洗发会让头发掉得更快!热食有:荔枝、芒果、辣椒、巧克力等。

  5、经常用木梳,梳头时按摩头皮,刺激头皮,促进血液循环,有利于头发的新陈代谢。

  6、产后脱发的宝妈们,可以搭配上淘宝出售的“发特浓营养素”,对头皮毛囊营养进行补充,营养供给,让毛囊从休眠期恢复过来!

  发特浓营养素专门针对脱发的,其中包括脱发、斑秃、全秃、神经性脱发、产后脱发、脂溢性脱发、少白头、中老年白发、头油大、头皮痒、头屑多、头发稀疏、头发开叉等各种脱发症状,同时也是白发长黑、防脱生发,滋补调理,养发护发的产品。

  产后脱发的宝妈们,在生活上做好调理,因为生完宝宝后压力大等方面,就会出现脱发的情况,如果产后的新妈们能够谨遵以上几点,脱发的情况是能够在产后6-9个月之后恢复!

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